Порядок действий для лечения кашля любой степени запущености: 8 шагов. Лечение кашля актуально всегда и для всех

Лечение кашля актуально всегда и для всех. Потому, что это явление очень распространено среди детей и взрослых. 

Существует несколько простых советов, которые помогут быстро избавиться от кашля:

1. Не забывать о воде.

Привычка пить воду является залогом здоровья всего организма. Употребление 1 стакана воды каждые 2 часа поможет вам сократить количество слизи и расширить бронхи.  

2. Делать ингаляции.

Лучшее средство при кашле – ингаляции. Эта процедура проводится над кастрюлькой. Ингаляции можно проводить с картофелем, травой, обладающей отхаркивающим эффектом. Целебные пары прогревают дыхательные пути. Чтобы процедура была действенной, она должна длиться не менее 15 минут.

3. Домашняя мазь от простуды. 

Для этого нужно: оливковое и кокосовое масло, пчелиный воск. Поместите масло в банку, плотно закройте крышкой, положите в кастрюльку с холодной водой, поставьте ее на огонь. После закипания воды выньте банку из кастрюли, откройте ее и перемешайте смесь, охладите ее, но не до твердости. Добавьте несколько капель эфирного масла мяты и эвкалипта. Дождитесь, пока смесь полностью охладится и затвердеет.

4. Употребляйте чеснок правильно. 

Чеснок эффективно борется с вирусами и инфекциями. Измельчите 3-4 зубчика чеснока, смешайте их с 250 мл молока. Доведите смесь до кипения. Перелейте в стакан, употребляйте горячим.

5. Употребляйте кайенский перец. 

Это средство способно отлично очищать заложенный нос и легкие, выводить слизь.

6. Использовать эфирное масло орегано. 

Орегано рекомендуют при бронхите, потому что оно имеет антибактериальные свойства и поддерживает здоровье бронхов. Это сильный природный антибиотик. Можно пить как чай или полоскать настойкой горло.

7. Смесь имбиря и гвоздики.

 Все ингредиенты в этом рецепте хорошо борются с простудой и укрепляют иммунитет. Налейте в кастрюльку 2 л воды и поставьте на огонь. Добавьте в воду щепотку корицы, 10 палочек гвоздики и столовую ложку тертого имбиря. Перемешайте смесь, доведите ее до кипения, прокипятите несколько минут. Пейте отвар горячим.

8. Не забудьте про мед.

Добавьте 1 чайную ложку меда в тёплый чай или воду с лимоном для избавления от воспаления в горле. Самое простое и доступное средство от кашля – пить теплое молоко с медом.

А Вы придерживаетесь этих советов при кашле?

ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector