Отвар «Спасение»всего из 1 простого ингредиента против 100 болезней. Сегодн...

Сегодня мы поговорим о пользе лукового мусора или попросту шелухи.

В ней содержится антиоксидант — кварцетин — биологически активное вещество, которое относится в группе витаминов Р.

В обычном рационе основным источником кверцетина являются яблоки, лук, чеснок и зеленый чай.

Кверцетин в медицине знают как сильное противораковое средство, в особенности против рака молочной и предстательной железы, толстого кишечника, лёгкого, мозга, лимфосаркомы, лимфогранулематоза, лейкоза.

Кверцетин имеет антибактериальный, противовоспалительный и противовирусный эффект.

Кверцетин замедляет развитие бронхиальной астмы, язвенного колита, различных кожных заболеваний и прочих.

Кверцетин расширяет сосуды, понижает тонус гладкой мускулатуры, обладает спазмолитическими свойствами. Это отличная профилактика и лечение сеердечно-сосудистых заболеваний.

Кверцетин является доступным эликсиром молодости. Этот витамин тормозит процесс старения клеток кожи, роговицы глаза.

Это далеко не весь список полезных свойств кверцетина. Но даже этого вполне достаточно, чтобв регулярно употреблять луковую шелуху.

Чай из луковой шелухи нужно пить сразу, после приготовления. При хранении напиток теряет свои свойства.

Как готовить чай

Луковую шелуху хорошо промыть водой и залить кипятком. Дозировку выбирайте по своему вкусу.

Чай оставить настаиваться на 10 минут. Дальше его нужно проуедить и можно пить.

Употреблять этот напиток нужно вечером, незадолго до сна. 

Пейте для Здоровья!

А вы знали про такие свойства луковой шелухи?

ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ!