Белковый салат

На 100 грамм — 74.25 ккал / Б/Ж/У — 10.78/2.48/2.14

Ингредиенты:

  • 1 огурец
  • 200 гр. куриной грудки ( приготовленной любым способом, у меня жаренная без масла на сковороде-гриль)
  • 100 гр. айсберга
  • 5 шт. перепелиных яиц
  • 100 гр. йогурта ( у меня домашний)

Приготовление:

1Яица варим, готовим курицу (любимым способом), все ингредиенты мелко нарезаем и смешиваем, заправляем йогуртом. Наш супер вкусный салат готов!

Приятного аппетита

ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector